Programme détaillé

QUEL LECTEUR ETES-VOUS ?

• Identifiez vos habitudes de lecture
• Vitesse, compréhension, mémorisation, synthèse
• Identifier les freins à une lecture efficace et rapide
• Les facteurs de concentration / de déconcentration

ACCELERER SA VITESSE DE LECTURE

• Identifier les freins à la vitesse et les desserrer
• Eviter les retours en arrière, supprimer la subvocalisation
• Développer ses aptitudes physiques à la lecture
• Utiliser les techniques de lecture rapide : s'entraîner

CHOISIR UNE STRATEGIE ADAPTEE A SES BESOINS DE LECTURE

• Le survol
• Soutenir sa concentration
• Optimiser ses capacités de compréhension
• «Déconstruire» un texte pour en extraire les idées forces : la carte mentale

DEVELOPPER SES TECHNIQUES PROPRES

• Adapter sa lecture à ses propres objectifs
• Optimiser son temps et ses moments de lecture
• Développer ses capacités de synthèse