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Maitriser sa gestuelle (communication non verbale)

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Maîtrisez l'impact du non-verbal sur la communication : découvrez les éléments clés, apprenez à interpréter les émotions et déchiffrez les intentions cachées pour améliorer vos interactions et éviter les conflits.

Description Objectifs Récapitulatif Programme détaillé

Description

Cette formation vise à approfondir la compréhension de l'impact du non-verbal dans la communication, en explorant ses différentes composantes telles que la voix, l'image et les gestes. Les participants apprendront à identifier les émotions qui influencent les interactions et à développer une écoute active pour mieux saisir les intentions des autres. La formation met également l'accent sur la reconnaissance des non-dits et la gestion des émotions personnelles. Elle s'adresse aux professionnels souhaitant améliorer leurs compétences en communication interpersonnelle et anticiper les conflits relationnels.

Objectifs

  • Comprendre l'importance de la communication non-verbale
  • Apprendre à observer le non-verbal
  • Mieux comprendre les intentions non explicites de ses interlocuteurs
  • Améliorer ses aptitudes relationnelles

Récapitulatif

Public

Tous publics

Prérequis

Aucun

Méthodes et modalités pédagogiques

Formation réalisée en Présentiel, Distanciel ou Dual-Learning selon la formule retenue.

Moyens et supports pédagogiques

Mise à disposition d'un poste de travail sur nos formations en Présentiel.
Mise à disposition de nos environnements de visio sur nos formations en Distanciel
Remise d'une documentation pédagogique numérique pendant la formation
La formation est constituée d'apports théoriques, d'exercices pratiques et de réflexions
Dans le cas d'une formation sur site Entreprise, le client s'engage à avoir toutes les ressources pédagogiques nécessaires (salle, équipements, accès internet, TV ou Paperboard...) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation

Modalités de suivi et d'évaluations

Auto-positionnement des stagiaires avant la formation

Émargement des stagiaires et formateur par 1/2 journée

Exercices de mise en pratique ou quiz de connaissances tout au long de la formation permettant de mesurer la progression des stagiaires

Auto-évaluation des acquis de la formation par les stagiaires

Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid à l'issue de la formation

Programme détaillé

Comprendre l'impact du non-verbal dans la communication

  • Les composantes du non-verbal : voix, image, regard, posture, distance
  • La notion de cohérence verbal / non-verbal
  • Différencier la nature des gestes : conscient, inconscient, culturel...
  • Repérer les différentes manifestations du langage non-verbal les plus courantes : les
  • postures corporelles, les gestes, la respiration, les expressions du visage

Appréhender les émotions qui influencent le comportement

  • Repérer les différentes émotions dans la communication non verbale
  • Développer son écoute de l'autre pour mieux comprendre ses intentions
  • Tenir compte des émotions présentes dans la relation
  • Apprendre à mieux maîtriser ses propres émotions

Mieux comprendre les intentions cachées

  • Repérer les non-dits, les hésitations, le mal-être, l'authenticité de l'autre
  • Anticiper les relations conflictuelles
  • Développer ses aptitudes à la communication non-verbale
  • Expérimenter les différentes distances corporelles
  • Améliorer sa posture corporelle
  • Utiliser sa voix, le toucher et le regard pour atteindre son objectif relationnel
Maitriser sa gestuelle (communication non verbale)
Inter
Intra
2 jours (14 heures)
Référence :
MOD_2024649
Formation Inter
1250 € HT
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2 jours (14 heures)
Référence :
MOD_2024649
Formation Intra

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