Gestion du temps et des priorités


2 j (14 heures)
Tarif : 1250€HT
À DISTANCE PRESENTIEL
Ref : DPGT

Descriptif de la formation

Action collective OPCO EP - Inscription sur la plateforme OPCO EP

Formation distancielle : Veuillez vous rapprocher de nos équipes pour connaître le calendrier (jours de formation non consécutifs)

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Les objectifs

- Identifier et classer ses priorités d’actions au quotidien
- Définir ses priorités
- Utiliser les outils et méthodes qui permettent de mieux gérer son temps
- Gérer les personnes qui impactent notre temps

Les prochaines sessions

26 Avr.
1250€HT
24 Juin
1250€HT
05 Août
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11 Oct.
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02 Déc.
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11 Oct.
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02 Déc.
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31 Mai
1250€HT
26 Juil.
1250€HT
30 Sept.
1250€HT
15 Nov.
1250€HT
26 Avr.
1250€HT
24 Juin
1250€HT
05 Août
1250€HT
11 Oct.
1250€HT
02 Déc.
1250€HT
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En quelques mots...

Public

Toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle et cultiver ses capacités à mieux gérer son temps et ses priorités

Pré-requis

Aucun

Méthodes et Moyens pédagogiques

Formation réalisée en présentiel ou à distance selon la formule retenue - Questionnaire préalable de positionnement - Nombreux exercices pratiques et mises en situation, échanges basés sur la pratique professionnelle des participants et du formateur, formation progressive en mode participatif - Vidéoprojecteur, support de cours fourni à chaque stagiaire.

Modalités de suivi et d'évaluations

Feuille de présence émargée par demi-journée par les stagiaires et le formateur
Exercices de mise en pratique ou quiz de connaissances tout au long de la formation permettant de mesurer la progression des stagiaires
Questionnaire d’évaluation de la satisfaction en fin de stage
Auto-évaluation des acquis de la formation par les stagiaires
Attestation de fin de formation

Certification

Aucune

Programme détaillé

Séquence 1 : Identifier les principes d’une gestion du temps efficace et s’autodiagnostiquer

  • Les lois de gestion du temps
  • Les règles fondamentales d’une gestion efficace du temps
  • La gestion du planning

Séquence 2 : Identifier et utiliser les outils et méthodes facilitant une meilleure gestion du temps

  • La matrice d’Eisenhower pour définir ses priorités
  • Les bonnes pratiques de l’utilisation de l’agenda
  • La méthode top chrono pour se concentrer durablement sur une série de tâches
  • L’utilisation de la to-do list
  • Le flash meeting pour coordonner ses équipes
  • La méthode CAP pour gérer efficacement ses mails
  • La gestion et le suivi d’activité avec Trello

Séquence 3 : Gérer les personnes qui impactent notre temps

  • Méthode de gestion des interruptions
  • La réponse à une demande urgente
  • Le refus diplomatique

Séquence 4 : Gérer les pertes de temps liées à une mauvaise organisation de son espace de travail

  • Optimiser son espace de travail
  • Le 5S office

Séquence 5 : Prendre des pauses efficaces

  • Inclure les temps de pause dans son temps de travail pour accroître sa performance et sa concentration
  • Se relaxer, s’oxygéner en quelques minutes
  • Les exercices d’étirements spécial bureau

Plan d’action

Ils parlent de cette formation

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Test témoignage Excel - Initiation

Marcel DUPONT

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Test témoignage Excel - Initiation

Maxime DUPONT

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Test témoignage Excel - Initiation Test

Axel ALEX

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Marcel DUPONT

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Marcel DUPONT

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